ニッシーさんのチャンネルはこちら！
https://www.youtube.com/channel/UCU5nfWTBotXFs0FJsxuCV6g
コラボ動画はこちら▶︎https://youtu.be/kw-UaOC_XMM
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【目次】
00:00 オープニング
01:11 ケーブルインクラインフライ
03:18 ダンベルインクラインフライ（30-10-30）
06:45 インクラインダンベルベンチプレス （1と1/2）
08:55 インクラインダンベルベンチプレス（ダブルアクション）
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
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LICENSE
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