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【目次】
00:00 オープニング
00:20 冬はダイエットに適している
00:55 野菜
02:17 キノコ類
03:19 脂の少ない肉
05:25 Q&A(脚トレ前日は炭水化物を多めにとったほうがいい?)
07:28 エンディング
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■お仕事のお問い合わせ、ご依頼はこちら
yamamoto.m@lev.co.jp
MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
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