#ドウェインジョンソン #ザロック #筋トレ
0:00 オープニング
0:18 Q1効率よく筋肥大する方法とは？
1:43 Q2プロテインでおならでます解決法ありますか？
2:43 Q3プロボディビルダーに学歴は必要ですか？
3:53 Q4水分を取る量は？
5:10 Q5アイヌ民族の血が入っているのですか？
5:29 Q6コンテスト前の有酸素運動は必要か？
6:54 Q7ドウェイン・ジョンソン（The Rock)が試合を開催予定⁈そのコンテスト内容は？
11:42 Q8炭水化物を摂ると眠くなりますか？
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#workout #training #ドラゴンに聞け
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（至学館大学 健康科学部健康スポーツ学科 髙橋淳一郎教授による）
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