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IFBB PRO寺島遼さんの生放送や動画の切り抜き動画を投稿しています。
★寺島遼さんの動画管理元であるKENTO様より公認を頂いて運営しております★
寺島遼さんのライブ配信より、質問ごとに切り取って投稿して参ります。
★引用元動画★
【8万人記念 緊急LIVE配信】トレーニング/ダイエットのお悩みに、寺島遼が直接お答えします。
https://www.youtube.com/live/2IDzM-WLBXw?si=Tk-LIvjsoEgXYn0-
★引用元画像★
カネキン選手 インスタグラム
https://www.instagram.com/p/CwnEPztpZbn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
上里譲選手 インスタグラム
https://www.instagram.com/p/C0qs7WqvUk8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
●寺島遼 / Ryo Terashimaさんのチャンネル
https://youtube.com/@ryoterashima?si=Wp73vtxKqlxFvGCj
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寺島遼 / Ryo Terashimaさんのチャンネルの人気動画
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●寺島遼さんのInstagram
https://www.instagram.com/ryo_fitness…
●寺島遼さんのTwitter
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https://youtube.com/shorts/lOZIHDBcS5Y?feature=share
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寺島遼（てらしま りょう、1992年10月9日 – ）は、身長166.7㎝、体重68㎏（オン）75㎏（オフ）現在はフリーのパーソナルトレーナーとして活動中。主な競技成績は下記の通り。
【競技成績】
2018 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位
2019 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位
2019 アジア選手権 -170㎝ 1位 (2連覇)
2019 世界選手権 −170㎝ 1位 (2連覇)
2020 スポーツ功労者顕彰 受賞
2021 JBBF ALL JAPAN -168cm 1位 (3連覇)
2021 JBBF GRAND CHAMPIONSHIPS 1位(2連覇)
2022 FWJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC -170cm 1位
2022 Olympia Amateur Japan 2022 class A 1位
2022 Olympia Amateur Japan 2022 Overall 1位 (IFBB PRO CARD獲得)
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