今回の大会を正面から撮ってくださった動画↓↓
日本クラシックボディビル大会で初めて3位になれた要因と、優勝できなかった敗因について語ってみました。
今年は減量の方法で色々変えた所がありましたので、それらをピックアップしながら今シーズンの取り組みを振り返っています。
関連動画
日本クラシックボディビル大会の結果報告です!沢山の応援ありがとうございました!
ボディビル大会3日前のフル食!空手の試合の応援と最後のトレーニングで追い込んだカーボディプリート最終日
大会2週間前のハイカーボデイで炭水化物を大量摂取!息子の空手の試合と木澤さんの言葉で気合が入りました【親バカ日記】
ジュラシック木澤さんと初対談【vol.1】一番デカくなった時の面白いトレーニング法や日本選手権で順位を上げられた要因など
ジュラシック木澤さんに肩が痛くても大胸筋を追い込めるトレーニング法を習ったら1セットで胸がパンパンに!
別チャンネル【SPM KATO】
https://www.youtube.com/channel/UC1s3DqRucWo2dJrmIlS-_1A
オッスジムチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCTaFsJZ0ikrgn682tzTQu-w
#ボディビル
#日本クラシック
#減量
#katochan33