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今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は起業家、エンジェル投資家、インフルエンサー、そして作家としても活躍しているナヴァル・ラヴィカントさんのことが書かれた「シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント」を解説していきます。さて、パート１ではお金を稼いで経済的自由を得る方法を説明してきた。非常にためになりましたよ！うむ。今回のパート２では幸福について説明していく。幸福か。…】
【要約】シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント②【エリック・ジョーゲンソン】
参考文献：シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント エリック・ジョーゲンソン さま
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イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
脚本：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #シリコンバレー最重要思想家ナヴァルラヴィカント #エリックジョーゲンソン
0:00 はじめに
2:19 幸せになるにはどんな状況でもプラスに物事を見る習慣を身につけること
4:48 欲望とは欲しいものを手に入れるまで不幸でいるということ
8:52 自分で変えられない物事を受け入れるには、全ては塵になると知ること
11:29 時間を大切にして、やりたいことをやる。
13:25 悪い習慣をよい習慣に置き換えるだけで少し幸せになれる。
15:48 立派な仲間を見つけたいのであれば立派な自分になる
18:21 健康を維持する習慣をつける
22:35 なんでもいいから毎日運動する
24:33 アラームなしで毎日８〜９時間は寝る
26:22 まとめ
28:14 END
