【VALX EAA9】
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【VALX レッドギア】
「飲むだけで痩せる」
という商品は本質ではありません。
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理想の身体を目指す方は是非一度お試しください。
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【目次】
00:00 オープニング
00:16 大胸筋上部のトレーニング方法
03:02 リバースグリップインクラインベンチプレス
04:28 インクラインダンベルフライ
07:53 インクラインフライ（ベンチ70度）
09:30 Q&A（両手で肩の横をストレッチできる種目）
11:44 エンディング
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
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•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
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