厳冬期八ヶ岳の硫黄岳に挑戦しました！雪山を初めて２年目。ほぼ雪山初心者です。昨年雪山に挑戦しましたが、思った以上に大変です。雪山講座を受けたり書籍を読んだり、店員に聞いたり、いろいろ試みてますがかなり奥深い世界でなかなかうまくいきません。
そんな雪山なので、ちょっとしたミスが命取りになることもあります。
今回挑戦する八ヶ岳の硫黄岳は、雪山のステップアップの山として人気です。
どんなことに注意が必要か、マイナス10度のテント泊はどんな感じなのか？
雪山初心者の私の体験を通して、これから雪山を始める人、始めたばかりの人の参考になればと思っています。詳細はぜひ動画でご覧ください！
【関連動画】
・2024年 正月に鳳凰三山へ行って寝袋を忘れた動画
・2022年、初めて八ヶ岳に行った時の動画
・2023晩秋に硫黄岳に行って大変だった動画
【360度カメラ】
ドローンのように撮影しているカットはinsta360のX3という360度カメラを使っています。興味のある方は以下の動画で紹介しているので参考にしてください。
Insta360 X3リンク
https://www.insta360.com/sal/x3?utm_term=INR5Z8W
【初心者が参考になりそうな登山動画&サイト】
■フラットフッティング
・山と渓谷オンライン
https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=687
・山と渓谷ch.
・好日山荘チャンネル
■地図の読み方
・山と渓谷オンライン 地図の読み方
https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=2335
・YAMAP コンパスの使い方
https://yamap.com/magazine/47453
・山と渓谷ch. 読図の基本
■登山専門店
・カモシカスポーツ 本店
言わずと知れた有名登山専門店。
・石井スポーツ 登山本店
https://www.ici-sports.com/shop/honten/
言わずと知れた有名登山専門店。
・好日山荘
https://www.kojitusanso.jp/
山を中心としたアウトドアショップの老舗
全国に幅広く展開
・mont-bell
https://www.montbell.jp/
言わずと知れた、日本を代表するアウトドアブランド。
・ハイカーズデポ
ULハイキンのギア専門店
■登山の講座
・石井スポーツ登山学校
https://www.ici-sports.com/climbingschool/
・好日山荘登山学校
https://www.kojitusanso.jp/school/practical/
・LIS 野中 径隆さんの登山講座
フラットフッティングに関しての論理的な指導で有名。メディアにも多数出演。
・イエティ
http://yetiharu.com/g.yeti/sukejuul.html
■レイヤリング
・mont-bellのレイヤリングガイド
https://www.montbell.jp/generalpage/disp.php?id=507
かなり平均値的な考え方だと思います。さすが国内祭大手の１つ。
・ファイントラック のレイヤリングガイド
https://www.finetrack.com/layering/about/
特にドライレイヤーにこだわりのブランド
■膝痛
山と渓谷オンライン 膝痛の改善方法
https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=781
山と渓谷オンライン 膝が笑わないための重心移動
https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=631
■トレッキングポール の使い方
・山と渓谷オンライン トレッキングポール の基礎知識
https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=1864
・YAMA HACK
トレッキングポールの基本的な使い方
■バックカントリー穂高
登山の下りでの膝の痛みを解消する
登山の疲れにくい歩き方
