★まるで刃牙?藤田慶和が勝手に選ぶ人間離れのデカい筋肉を持つラグビー選手3選をご紹介!
★【プロラグビー選手の1日】藤田慶和のトレーニングの日に密着
みなさんこんにちは、藤田慶和です!
今回は、身体を大きくするためのトレーニング “上半身編”です!
ラグビーで活躍するためにまず大事なことは、強い体作りです。
ぜひこのトレーニングを参考にして、敵に負けない強い身体を手に入れてください!
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